Papaja z puszki (odsączona): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Papaja z puszki (odsączona) ma 206 kcal. Dostarcza 0,1 g białka, 55,8 g węglowodanów (52,2 g cukrów), 1,5 g błonnika i 0,6 g tłuszczu, czyli około 10% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Papaja z puszki (odsączona): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	206 kcal	10%
Białko	0,1 g	0%
Węglowodany	55,8 g	20%
Cukry	52,2 g	-
Błonnik	1,5 g	5%
Tłuszcz	0,6 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,3 g	1%
Sód	9 mg	0%

Papaja z puszki (odsączona): odżywianie i zdrowie

Produkt Papaja z puszki (odsączona) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 0% z białka, 98% z węglowodanów i 2% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Papaja z puszki (odsączona)?

Porcja 100 g produktu Papaja z puszki (odsączona) ma 206 kcal.

Ile białka ma Papaja z puszki (odsączona)?

Około 0,1 g białka na 100 g, wraz z 55,8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Papaja z puszki (odsączona) ma 206 kcal, w tym 0,1 g białka, 55,8 g węglowodanów, 1,5 g błonnika i 0,6 g tłuszczu.