Brzoskwinie w puszce w gęstym syropie: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Brzoskwinie w puszce w gęstym syropie ma 74 kcal. Dostarcza 0,5 g białka, 19,9 g węglowodanów (18,6 g cukrów), 1,3 g błonnika i 0,1 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Brzoskwinie w puszce w gęstym syropie: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	74 kcal	4%
Białko	0,5 g	1%
Węglowodany	19,9 g	7%
Cukry	18,6 g	-
Błonnik	1,3 g	5%
Tłuszcz	0,1 g	0%
Tłuszcze nasycone	0,0 g	0%
Sód	6 mg	0%

Brzoskwinie w puszce w gęstym syropie: odżywianie i zdrowie

Produkt Brzoskwinie w puszce w gęstym syropie może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 97% z węglowodanów i 1% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Brzoskwinie w puszce w gęstym syropie?

Porcja 100 g produktu Brzoskwinie w puszce w gęstym syropie ma 74 kcal.

Ile białka ma Brzoskwinie w puszce w gęstym syropie?

Około 0,5 g białka na 100 g, wraz z 19,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Brzoskwinie w puszce w gęstym syropie ma 74 kcal, w tym 0,5 g białka, 19,9 g węglowodanów, 1,3 g błonnika i 0,1 g tłuszczu.