Gruszki w puszce w wodzie: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Gruszki w puszce w wodzie ma 29 kcal, w tym 0,2 g białka, 7,8 g węglowodanów, 1,6 g błonnika i 0,0 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Gruszki w puszce w wodzie ma 29 kcal. Dostarcza 0,2 g białka, 7,8 g węglowodanów (6,1 g cukrów), 1,6 g błonnika i 0,0 g tłuszczu, czyli około 1% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Gruszki w puszce w wodzie: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 29 kcal 1%
Białko 0,2 g 0%
Węglowodany 7,8 g 3%
Cukry 6,1 g -
Błonnik 1,6 g 6%
Tłuszcz 0,0 g 0%
Tłuszcze nasycone 0,0 g 0%
Sód 2 mg 0%

Gruszki w puszce w wodzie: odżywianie i zdrowie

Produkt Gruszki w puszce w wodzie może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 97% z węglowodanów i 1% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Gruszki w puszce w wodzie?

Porcja 100 g produktu Gruszki w puszce w wodzie ma 29 kcal.

Ile białka ma Gruszki w puszce w wodzie?

Około 0,2 g białka na 100 g, wraz z 7,8 g węglowodanów i 0,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Gruszki w puszce w wodzie ma 29 kcal, w tym 0,2 g białka, 7,8 g węglowodanów, 1,6 g błonnika i 0,0 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!