Groszek i marchewka w puszce: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Groszek i marchewka w puszce ma 38 kcal. Dostarcza 2,2 g białka, 8,5 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 2,0 g błonnika i 0,3 g tłuszczu, czyli około 2% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Groszek i marchewka w puszce: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	38 kcal	2%
Białko	2,2 g	4%
Węglowodany	8,5 g	3%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	2,0 g	7%
Tłuszcz	0,3 g	0%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	0%
Sód	260 mg	11%

Groszek i marchewka w puszce: odżywianie i zdrowie

Produkt Groszek i marchewka w puszce może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 19% z białka, 75% z węglowodanów i 5% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Groszek i marchewka w puszce?

Porcja 100 g produktu Groszek i marchewka w puszce ma 38 kcal.

Ile białka ma Groszek i marchewka w puszce?

Około 2,2 g białka na 100 g, wraz z 8,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Groszek i marchewka w puszce ma 38 kcal, w tym 2,2 g białka, 8,5 g węglowodanów, 2,0 g błonnika i 0,3 g tłuszczu.