Konserwowane śliwki fioletowe: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Konserwowane śliwki fioletowe ma 63 kcal. Dostarcza 0,4 g białka, 16,3 g węglowodanów (15,3 g cukrów), 0,9 g błonnika i 0,1 g tłuszczu, czyli około 3% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Konserwowane śliwki fioletowe: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	63 kcal	3%
Białko	0,4 g	1%
Węglowodany	16,3 g	6%
Cukry	15,3 g	-
Błonnik	0,9 g	3%
Tłuszcz	0,1 g	0%
Tłuszcze nasycone	0,0 g	0%
Sód	20 mg	1%

Konserwowane śliwki fioletowe: odżywianie i zdrowie

Produkt Konserwowane śliwki fioletowe może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 96% z węglowodanów i 1% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Konserwowane śliwki fioletowe?

Porcja 100 g produktu Konserwowane śliwki fioletowe ma 63 kcal.

Ile białka ma Konserwowane śliwki fioletowe?

Około 0,4 g białka na 100 g, wraz z 16,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Konserwowane śliwki fioletowe ma 63 kcal, w tym 0,4 g białka, 16,3 g węglowodanów, 0,9 g błonnika i 0,1 g tłuszczu.