Śliwki w syropie ciężkim, konserwowe: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Śliwki w syropie ciężkim, konserwowe ma 89 kcal, w tym 0,4 g białka, 23,2 g węglowodanów, 0,9 g błonnika i 0,1 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Śliwki w syropie ciężkim, konserwowe ma 89 kcal. Dostarcza 0,4 g białka, 23,2 g węglowodanów (22,3 g cukrów), 0,9 g błonnika i 0,1 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Śliwki w syropie ciężkim, konserwowe: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 89 kcal 4%
Białko 0,4 g 1%
Węglowodany 23,2 g 8%
Cukry 22,3 g -
Błonnik 0,9 g 3%
Tłuszcz 0,1 g 0%
Tłuszcze nasycone 0,0 g 0%
Sód 19 mg 1%

Śliwki w syropie ciężkim, konserwowe: odżywianie i zdrowie

Produkt Śliwki w syropie ciężkim, konserwowe może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 98% z węglowodanów i 1% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Śliwki w syropie ciężkim, konserwowe?

Porcja 100 g produktu Śliwki w syropie ciężkim, konserwowe ma 89 kcal.

Ile białka ma Śliwki w syropie ciężkim, konserwowe?

Około 0,4 g białka na 100 g, wraz z 23,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Śliwki w syropie ciężkim, konserwowe ma 89 kcal, w tym 0,4 g białka, 23,2 g węglowodanów, 0,9 g błonnika i 0,1 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!