Słodkie ziemniaki z puszki (w syropie): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Słodkie ziemniaki z puszki (w syropie) ma 108 kcal. Dostarcza 1,3 g białka, 25,4 g węglowodanów (5,7 g cukrów), 3,0 g błonnika i 0,3 g tłuszczu, czyli około 5% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Słodkie ziemniaki z puszki (w syropie): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	108 kcal	5%
Białko	1,3 g	3%
Węglowodany	25,4 g	9%
Cukry	5,7 g	-
Błonnik	3,0 g	11%
Tłuszcz	0,3 g	0%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	0%
Sód	39 mg	2%

Słodkie ziemniaki z puszki (w syropie): odżywianie i zdrowie

Produkt Słodkie ziemniaki z puszki (w syropie) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 5% z białka, 93% z węglowodanów i 3% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Słodkie ziemniaki z puszki (w syropie)?

Porcja 100 g produktu Słodkie ziemniaki z puszki (w syropie) ma 108 kcal.

Ile białka ma Słodkie ziemniaki z puszki (w syropie)?

Około 1,3 g białka na 100 g, wraz z 25,4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Słodkie ziemniaki z puszki (w syropie) ma 108 kcal, w tym 1,3 g białka, 25,4 g węglowodanów, 3,0 g błonnika i 0,3 g tłuszczu.