Popcorn karmelowy z orzeszkami ziemnymi: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Popcorn karmelowy z orzeszkami ziemnymi ma 400 kcal. Dostarcza 6,4 g białka, 80,7 g węglowodanów (45,4 g cukrów), 3,8 g błonnika i 7,8 g tłuszczu, czyli około 20% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Popcorn karmelowy z orzeszkami ziemnymi: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	400 kcal	20%
Białko	6,4 g	13%
Węglowodany	80,7 g	29%
Cukry	45,4 g	-
Błonnik	3,8 g	14%
Tłuszcz	7,8 g	10%
Tłuszcze nasycone	1,0 g	5%
Sód	177 mg	8%

Popcorn karmelowy z orzeszkami ziemnymi: odżywianie i zdrowie

Produkt Popcorn karmelowy z orzeszkami ziemnymi może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 6% z białka, 77% z węglowodanów i 17% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Popcorn karmelowy z orzeszkami ziemnymi?

Porcja 100 g produktu Popcorn karmelowy z orzeszkami ziemnymi ma 400 kcal.

Ile białka ma Popcorn karmelowy z orzeszkami ziemnymi?

Około 6,4 g białka na 100 g, wraz z 80,7 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Popcorn karmelowy z orzeszkami ziemnymi ma 400 kcal, w tym 6,4 g białka, 80,7 g węglowodanów, 3,8 g błonnika i 7,8 g tłuszczu.