Masło z orzechów nerkowca z solą: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Masło z orzechów nerkowca z solą ma 609 kcal. Dostarcza 12,1 g białka, 30,3 g węglowodanów (9,1 g cukrów), 3,0 g błonnika i 53,0 g tłuszczu, czyli około 30% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Masło z orzechów nerkowca z solą: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	609 kcal	30%
Białko	12,1 g	24%
Węglowodany	30,3 g	11%
Cukry	9,1 g	-
Błonnik	3,0 g	11%
Tłuszcz	53,0 g	68%
Tłuszcze nasycone	10,6 g	53%
Sód	295 mg	13%

Masło z orzechów nerkowca z solą: odżywianie i zdrowie

Produkt Masło z orzechów nerkowca z solą może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 7% z białka, 19% z węglowodanów i 74% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Masło z orzechów nerkowca z solą?

Porcja 100 g produktu Masło z orzechów nerkowca z solą ma 609 kcal.

Ile białka ma Masło z orzechów nerkowca z solą?

Około 12,1 g białka na 100 g, wraz z 30,3 g węglowodanów i 53,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Masło z orzechów nerkowca z solą ma 609 kcal, w tym 12,1 g białka, 30,3 g węglowodanów, 3,0 g błonnika i 53,0 g tłuszczu.