Chrupki kukurydziane o smaku sera: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Chrupki kukurydziane o smaku sera ma 558 kcal. Dostarcza 5,8 g białka, 54,1 g węglowodanów (2,8 g cukrów), 2,2 g błonnika i 35,8 g tłuszczu, czyli około 28% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Chrupki kukurydziane o smaku sera: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	558 kcal	28%
Białko	5,8 g	12%
Węglowodany	54,1 g	20%
Cukry	2,8 g	-
Błonnik	2,2 g	8%
Tłuszcz	35,8 g	46%
Tłuszcze nasycone	5,5 g	28%
Sód	896 mg	39%

Chrupki kukurydziane o smaku sera: odżywianie i zdrowie

Produkt Chrupki kukurydziane o smaku sera może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 896 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 39% z węglowodanów i 57% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Chrupki kukurydziane o smaku sera?

Porcja 100 g produktu Chrupki kukurydziane o smaku sera ma 558 kcal.

Ile białka ma Chrupki kukurydziane o smaku sera?

Około 5,8 g białka na 100 g, wraz z 54,1 g węglowodanów i 35,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Chrupki kukurydziane o smaku sera ma 558 kcal, w tym 5,8 g białka, 54,1 g węglowodanów, 2,2 g błonnika i 35,8 g tłuszczu.