Mieszanka ryżowa o smaku sera (sucha): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mieszanka ryżowa o smaku sera (sucha) ma 362 kcal. Dostarcza 8,8 g białka, 73,9 g węglowodanów (5,3 g cukrów), 1,8 g błonnika i 3,5 g tłuszczu, czyli około 18% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mieszanka ryżowa o smaku sera (sucha): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	362 kcal	18%
Białko	8,8 g	18%
Węglowodany	73,9 g	27%
Cukry	5,3 g	-
Błonnik	1,8 g	6%
Tłuszcz	3,5 g	5%
Tłuszcze nasycone	1,8 g	9%
Sód	1193 mg	52%

Mieszanka ryżowa o smaku sera (sucha): odżywianie i zdrowie

Produkt Mieszanka ryżowa o smaku sera (sucha) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1193 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 82% z węglowodanów i 9% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mieszanka ryżowa o smaku sera (sucha)?

Porcja 100 g produktu Mieszanka ryżowa o smaku sera (sucha) ma 362 kcal.

Ile białka ma Mieszanka ryżowa o smaku sera (sucha)?

Około 8,8 g białka na 100 g, wraz z 73,9 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mieszanka ryżowa o smaku sera (sucha) ma 362 kcal, w tym 8,8 g białka, 73,9 g węglowodanów, 1,8 g błonnika i 3,5 g tłuszczu.