Pizza serowa (zwykłe ciasto, mrożona, gotowana): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Pizza serowa (zwykłe ciasto, mrożona, gotowana) ma 268 kcal. Dostarcza 10,4 g białka, 29,0 g węglowodanów (3,6 g cukrów), 2,2 g błonnika i 12,3 g tłuszczu, czyli około 13% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Pizza serowa (zwykłe ciasto, mrożona, gotowana): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	268 kcal	13%
Białko	10,4 g	21%
Węglowodany	29,0 g	11%
Cukry	3,6 g	-
Błonnik	2,2 g	8%
Tłuszcz	12,3 g	16%
Tłuszcze nasycone	4,3 g	21%
Sód	447 mg	19%

Pizza serowa (zwykłe ciasto, mrożona, gotowana): odżywianie i zdrowie

Produkt Pizza serowa (zwykłe ciasto, mrożona, gotowana) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 447 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 15% z białka, 43% z węglowodanów i 41% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Pizza serowa (zwykłe ciasto, mrożona, gotowana)?

Porcja 100 g produktu Pizza serowa (zwykłe ciasto, mrożona, gotowana) ma 268 kcal.

Ile białka ma Pizza serowa (zwykłe ciasto, mrożona, gotowana)?

Około 10,4 g białka na 100 g, wraz z 29,0 g węglowodanów i 12,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Pizza serowa (zwykłe ciasto, mrożona, gotowana) ma 268 kcal, w tym 10,4 g białka, 29,0 g węglowodanów, 2,2 g błonnika i 12,3 g tłuszczu.