Cheeseburger z dodatkami: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Cheeseburger z dodatkami ma 270 kcal, w tym 13,5 g białka, 25,5 g węglowodanów, 1,9 g błonnika i 12,9 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Cheeseburger z dodatkami ma 270 kcal. Dostarcza 13,5 g białka, 25,5 g węglowodanów (5,2 g cukrów), 1,9 g błonnika i 12,9 g tłuszczu, czyli około 14% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Cheeseburger z dodatkami: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 270 kcal 14%
Białko 13,5 g 27%
Węglowodany 25,5 g 9%
Cukry 5,2 g -
Błonnik 1,9 g 7%
Tłuszcz 12,9 g 17%
Tłuszcze nasycone 5,8 g 29%
Sód 628 mg 27%

Cheeseburger z dodatkami: odżywianie i zdrowie

Produkt Cheeseburger z dodatkami może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 628 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 20% z białka, 37% z węglowodanów i 43% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Cheeseburger z dodatkami?

Porcja 100 g produktu Cheeseburger z dodatkami ma 270 kcal.

Ile białka ma Cheeseburger z dodatkami?

Około 13,5 g białka na 100 g, wraz z 25,5 g węglowodanów i 12,9 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Cheeseburger z dodatkami ma 270 kcal, w tym 13,5 g białka, 25,5 g węglowodanów, 1,9 g błonnika i 12,9 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!