Domowa szarlotka wiśniowa: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Domowa szarlotka wiśniowa ma 270 kcal. Dostarcza 2,8 g białka, 38,5 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 12,2 g tłuszczu, czyli około 14% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Domowa szarlotka wiśniowa: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	270 kcal	14%
Białko	2,8 g	6%
Węglowodany	38,5 g	14%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	12,2 g	16%
Tłuszcze nasycone	3,0 g	15%
Sód	191 mg	8%

Domowa szarlotka wiśniowa: odżywianie i zdrowie

Produkt Domowa szarlotka wiśniowa może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 56% z węglowodanów i 40% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Domowa szarlotka wiśniowa?

Porcja 100 g produktu Domowa szarlotka wiśniowa ma 270 kcal.

Ile białka ma Domowa szarlotka wiśniowa?

Około 2,8 g białka na 100 g, wraz z 38,5 g węglowodanów i 12,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Domowa szarlotka wiśniowa ma 270 kcal, w tym 2,8 g białka, 38,5 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 12,2 g tłuszczu.