Skórka kurczaka (duszona): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Skórka kurczaka (duszona) ma 443 kcal, w tym 14,6 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 42,8 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Skórka kurczaka (duszona) ma 443 kcal. Dostarcza 14,6 g białka, 0,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 42,8 g tłuszczu, czyli około 22% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Skórka kurczaka (duszona): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 443 kcal 22%
Białko 14,6 g 29%
Węglowodany 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 42,8 g 55%
Tłuszcze nasycone 11,9 g 60%
Sód 75 mg 3%

Skórka kurczaka (duszona): odżywianie i zdrowie

Produkt Skórka kurczaka (duszona) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 13% z białka, 0% z węglowodanów i 87% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Skórka kurczaka (duszona)?

Porcja 100 g produktu Skórka kurczaka (duszona) ma 443 kcal.

Ile białka ma Skórka kurczaka (duszona)?

Około 14,6 g białka na 100 g, wraz z 0,0 g węglowodanów i 42,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Skórka kurczaka (duszona) ma 443 kcal, w tym 14,6 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 42,8 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!