Skóra kurczaka (pałki i uda, surowa): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Skóra kurczaka (pałki i uda, surowa) ma 386 kcal. Dostarcza 11,1 g białka, 0,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 37,9 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Skóra kurczaka (pałki i uda, surowa): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	386 kcal	19%
Białko	11,1 g	22%
Węglowodany	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	37,9 g	49%
Tłuszcze nasycone	10,6 g	53%
Sód	139 mg	6%

Skóra kurczaka (pałki i uda, surowa): odżywianie i zdrowie

Produkt Skóra kurczaka (pałki i uda, surowa) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 12% z białka, 0% z węglowodanów i 88% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Skóra kurczaka (pałki i uda, surowa)?

Porcja 100 g produktu Skóra kurczaka (pałki i uda, surowa) ma 386 kcal.

Ile białka ma Skóra kurczaka (pałki i uda, surowa)?

Około 11,1 g białka na 100 g, wraz z 0,0 g węglowodanów i 37,9 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Skóra kurczaka (pałki i uda, surowa) ma 386 kcal, w tym 11,1 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 37,9 g tłuszczu.