Zupa warzywna z kurczakiem, ziemniakami i serem: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Zupa warzywna z kurczakiem, ziemniakami i serem ma 65 kcal. Dostarcza 1,2 g białka, 5,2 g węglowodanów (0,6 g cukrów), 0,3 g błonnika i 4,5 g tłuszczu, czyli około 3% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Zupa warzywna z kurczakiem, ziemniakami i serem: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	65 kcal	3%
Białko	1,2 g	2%
Węglowodany	5,2 g	2%
Cukry	0,6 g	-
Błonnik	0,3 g	1%
Tłuszcz	4,5 g	6%
Tłuszcze nasycone	1,6 g	8%
Sód	416 mg	18%

Zupa warzywna z kurczakiem, ziemniakami i serem: odżywianie i zdrowie

Produkt Zupa warzywna z kurczakiem, ziemniakami i serem może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 416 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 7% z białka, 32% z węglowodanów i 61% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Zupa warzywna z kurczakiem, ziemniakami i serem?

Porcja 100 g produktu Zupa warzywna z kurczakiem, ziemniakami i serem ma 65 kcal.

Ile białka ma Zupa warzywna z kurczakiem, ziemniakami i serem?

Około 1,2 g białka na 100 g, wraz z 5,2 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Zupa warzywna z kurczakiem, ziemniakami i serem ma 65 kcal, w tym 1,2 g białka, 5,2 g węglowodanów, 0,3 g błonnika i 4,5 g tłuszczu.