Kurczak ze skórą (duszone): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kurczak ze skórą (duszone) ma 219 kcal. Dostarcza 24,7 g białka, 0,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 12,6 g tłuszczu, czyli około 11% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kurczak ze skórą (duszone): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	219 kcal	11%
Białko	24,7 g	49%
Węglowodany	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	12,6 g	16%
Tłuszcze nasycone	3,5 g	18%
Sód	67 mg	3%

Kurczak ze skórą (duszone): odżywianie i zdrowie

Produkt Kurczak ze skórą (duszone) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 24,7 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 47% z białka, 0% z węglowodanów i 53% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kurczak ze skórą (duszone)?

Porcja 100 g produktu Kurczak ze skórą (duszone) ma 219 kcal.

Ile białka ma Kurczak ze skórą (duszone)?

Około 24,7 g białka na 100 g, wraz z 0,0 g węglowodanów i 12,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kurczak ze skórą (duszone) ma 219 kcal, w tym 24,7 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 12,6 g tłuszczu.