Chińskie sajgonki (różne): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Chińskie sajgonki (różne) ma 250 kcal. Dostarcza 8,3 g białka, 27,3 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 2,6 g błonnika i 11,9 g tłuszczu, czyli około 13% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Chińskie sajgonki (różne): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	250 kcal	13%
Białko	8,3 g	17%
Węglowodany	27,3 g	10%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	2,6 g	9%
Tłuszcz	11,9 g	15%
Tłuszcze nasycone	2,1 g	11%
Sód	468 mg	20%

Chińskie sajgonki (różne): odżywianie i zdrowie

Produkt Chińskie sajgonki (różne) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 468 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 13% z białka, 44% z węglowodanów i 43% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Chińskie sajgonki (różne)?

Porcja 100 g produktu Chińskie sajgonki (różne) ma 250 kcal.

Ile białka ma Chińskie sajgonki (różne)?

Około 8,3 g białka na 100 g, wraz z 27,3 g węglowodanów i 11,9 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Chińskie sajgonki (różne) ma 250 kcal, w tym 8,3 g białka, 27,3 g węglowodanów, 2,6 g błonnika i 11,9 g tłuszczu.