Krewetki z warzywami w stylu chińskim: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Krewetki z warzywami w stylu chińskim ma 78 kcal. Dostarcza 5,9 g białka, 4,5 g węglowodanów (2,2 g cukrów), 1,4 g błonnika i 4,0 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Krewetki z warzywami w stylu chińskim: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	78 kcal	4%
Białko	5,9 g	12%
Węglowodany	4,5 g	2%
Cukry	2,2 g	-
Błonnik	1,4 g	5%
Tłuszcz	4,0 g	5%
Tłuszcze nasycone	0,6 g	3%
Sód	375 mg	16%

Krewetki z warzywami w stylu chińskim: odżywianie i zdrowie

Produkt Krewetki z warzywami w stylu chińskim może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 30% z białka, 23% z węglowodanów i 47% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Krewetki z warzywami w stylu chińskim?

Porcja 100 g produktu Krewetki z warzywami w stylu chińskim ma 78 kcal.

Ile białka ma Krewetki z warzywami w stylu chińskim?

Około 5,9 g białka na 100 g, wraz z 4,5 g węglowodanów i 4,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Krewetki z warzywami w stylu chińskim ma 78 kcal, w tym 5,9 g białka, 4,5 g węglowodanów, 1,4 g błonnika i 4,0 g tłuszczu.