Ciastka z kawałkami czekolady z lodówki: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ciastka z kawałkami czekolady z lodówki ma 497 kcal. Dostarcza 4,3 g białka, 65,0 g węglowodanów (34,1 g cukrów), 2,0 g błonnika i 24,4 g tłuszczu, czyli około 25% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ciastka z kawałkami czekolady z lodówki: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	497 kcal	25%
Białko	4,3 g	9%
Węglowodany	65,0 g	24%
Cukry	34,1 g	-
Błonnik	2,0 g	7%
Tłuszcz	24,4 g	31%
Tłuszcze nasycone	8,1 g	40%
Sód	270 mg	12%

Ciastka z kawałkami czekolady z lodówki: odżywianie i zdrowie

Produkt Ciastka z kawałkami czekolady z lodówki może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 3% z białka, 52% z węglowodanów i 44% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ciastka z kawałkami czekolady z lodówki?

Porcja 100 g produktu Ciastka z kawałkami czekolady z lodówki ma 497 kcal.

Ile białka ma Ciastka z kawałkami czekolady z lodówki?

Około 4,3 g białka na 100 g, wraz z 65,0 g węglowodanów i 24,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ciastka z kawałkami czekolady z lodówki ma 497 kcal, w tym 4,3 g białka, 65,0 g węglowodanów, 2,0 g błonnika i 24,4 g tłuszczu.