Koktajl mleczny czekoladowy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Koktajl mleczny czekoladowy ma 119 kcal, w tym 3,0 g białka, 21,1 g węglowodanów, 0,3 g błonnika i 2,7 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Koktajl mleczny czekoladowy ma 119 kcal. Dostarcza 3,0 g białka, 21,1 g węglowodanów (20,9 g cukrów), 0,3 g błonnika i 2,7 g tłuszczu, czyli około 6% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Koktajl mleczny czekoladowy: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 119 kcal 6%
Białko 3,0 g 6%
Węglowodany 21,1 g 8%
Cukry 20,9 g -
Błonnik 0,3 g 1%
Tłuszcz 2,7 g 3%
Tłuszcze nasycone 1,7 g 8%
Sód 111 mg 5%

Koktajl mleczny czekoladowy: odżywianie i zdrowie

Produkt Koktajl mleczny czekoladowy może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 70% z węglowodanów i 20% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Koktajl mleczny czekoladowy?

Porcja 100 g produktu Koktajl mleczny czekoladowy ma 119 kcal.

Ile białka ma Koktajl mleczny czekoladowy?

Około 3,0 g białka na 100 g, wraz z 21,1 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Koktajl mleczny czekoladowy ma 119 kcal, w tym 3,0 g białka, 21,1 g węglowodanów, 0,3 g błonnika i 2,7 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!