Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone) ma 593 kcal, w tym 26,1 g białka, 17,7 g węglowodanów, 5,7 g błonnika i 51,5 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone) ma 593 kcal. Dostarcza 26,1 g białka, 17,7 g węglowodanów (10,9 g cukrów), 5,7 g błonnika i 51,5 g tłuszczu, czyli około 30% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 593 kcal 30%
Białko 26,1 g 52%
Węglowodany 17,7 g 6%
Cukry 10,9 g -
Błonnik 5,7 g 20%
Tłuszcz 51,5 g 66%
Tłuszcze nasycone 8,0 g 40%
Sód 366 mg 16%

Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone): odżywianie i zdrowie

Produkt Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 26,1 g na 100 g. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 16% z białka, 11% z węglowodanów i 73% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone)?

Porcja 100 g produktu Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone) ma 593 kcal.

Ile białka ma Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone)?

Około 26,1 g białka na 100 g, wraz z 17,7 g węglowodanów i 51,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone) ma 593 kcal, w tym 26,1 g białka, 17,7 g węglowodanów, 5,7 g błonnika i 51,5 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!