Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone) ma 593 kcal, w tym 26,1 g białka, 17,7 g węglowodanów, 5,7 g błonnika i 51,5 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone) ma 593 kcal. Dostarcza 26,1 g białka, 17,7 g węglowodanów (10,9 g cukrów), 5,7 g błonnika i 51,5 g tłuszczu, czyli około 30% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone): wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 593 kcal | 30% |
| Białko | 26,1 g | 52% |
| Węglowodany | 17,7 g | 6% |
| Cukry | 10,9 g | - |
| Błonnik | 5,7 g | 20% |
| Tłuszcz | 51,5 g | 66% |
| Tłuszcze nasycone | 8,0 g | 40% |
| Sód | 366 mg | 16% |
Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone): odżywianie i zdrowie
Produkt Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 26,1 g na 100 g. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 16% z białka, 11% z węglowodanów i 73% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone)?
Porcja 100 g produktu Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone) ma 593 kcal.
Ile białka ma Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone)?
Około 26,1 g białka na 100 g, wraz z 17,7 g węglowodanów i 51,5 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Masło orzechowe z kawałkami orzechów (wzbogacone) ma 593 kcal, w tym 26,1 g białka, 17,7 g węglowodanów, 5,7 g błonnika i 51,5 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!