Mieszanka kakaowa (proszek): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Mieszanka kakaowa (proszek) ma 398 kcal, w tym 6,7 g białka, 83,7 g węglowodanów, 3,7 g błonnika i 4,0 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Mieszanka kakaowa (proszek) ma 398 kcal. Dostarcza 6,7 g białka, 83,7 g węglowodanów (65,5 g cukrów), 3,7 g błonnika i 4,0 g tłuszczu, czyli około 20% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Mieszanka kakaowa (proszek): wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 398 kcal | 20% |
| Białko | 6,7 g | 13% |
| Węglowodany | 83,7 g | 30% |
| Cukry | 65,5 g | - |
| Błonnik | 3,7 g | 13% |
| Tłuszcz | 4,0 g | 5% |
| Tłuszcze nasycone | 2,4 g | 12% |
| Sód | 504 mg | 22% |
Mieszanka kakaowa (proszek): odżywianie i zdrowie
Produkt Mieszanka kakaowa (proszek) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 504 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 7% z białka, 84% z węglowodanów i 9% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Mieszanka kakaowa (proszek)?
Porcja 100 g produktu Mieszanka kakaowa (proszek) ma 398 kcal.
Ile białka ma Mieszanka kakaowa (proszek)?
Około 6,7 g białka na 100 g, wraz z 83,7 g węglowodanów i 4,0 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Mieszanka kakaowa (proszek) ma 398 kcal, w tym 6,7 g białka, 83,7 g węglowodanów, 3,7 g błonnika i 4,0 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!