Pudding kokosowy (mieszanka instant, przygotowany z pełnego mleka): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Pudding kokosowy (mieszanka instant, przygotowany z pełnego mleka) ma 117 kcal. Dostarcza 2,9 g białka, 19,1 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,1 g błonnika i 3,5 g tłuszczu, czyli około 6% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Pudding kokosowy (mieszanka instant, przygotowany z pełnego mleka): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	117 kcal	6%
Białko	2,9 g	6%
Węglowodany	19,1 g	7%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,1 g	0%
Tłuszcz	3,5 g	4%
Tłuszcze nasycone	2,1 g	11%
Sód	246 mg	11%

Pudding kokosowy (mieszanka instant, przygotowany z pełnego mleka): odżywianie i zdrowie

Produkt Pudding kokosowy (mieszanka instant, przygotowany z pełnego mleka) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 64% z węglowodanów i 26% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Pudding kokosowy (mieszanka instant, przygotowany z pełnego mleka)?

Porcja 100 g produktu Pudding kokosowy (mieszanka instant, przygotowany z pełnego mleka) ma 117 kcal.

Ile białka ma Pudding kokosowy (mieszanka instant, przygotowany z pełnego mleka)?

Około 2,9 g białka na 100 g, wraz z 19,1 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Pudding kokosowy (mieszanka instant, przygotowany z pełnego mleka) ma 117 kcal, w tym 2,9 g białka, 19,1 g węglowodanów, 0,1 g błonnika i 3,5 g tłuszczu.