Kokosowe ciasteczka makaroniki: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kokosowe ciasteczka makaroniki ma 460 kcal. Dostarcza 3,0 g białka, 61,2 g węglowodanów (45,2 g cukrów), 5,1 g błonnika i 22,6 g tłuszczu, czyli około 23% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kokosowe ciasteczka makaroniki: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	460 kcal	23%
Białko	3,0 g	6%
Węglowodany	61,2 g	22%
Cukry	45,2 g	-
Błonnik	5,1 g	18%
Tłuszcz	22,6 g	29%
Tłuszcze nasycone	20,1 g	101%
Sód	241 mg	10%

Kokosowe ciasteczka makaroniki: odżywianie i zdrowie

Produkt Kokosowe ciasteczka makaroniki może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 3% z białka, 53% z węglowodanów i 44% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kokosowe ciasteczka makaroniki?

Porcja 100 g produktu Kokosowe ciasteczka makaroniki ma 460 kcal.

Ile białka ma Kokosowe ciasteczka makaroniki?

Około 3,0 g białka na 100 g, wraz z 61,2 g węglowodanów i 22,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kokosowe ciasteczka makaroniki ma 460 kcal, w tym 3,0 g białka, 61,2 g węglowodanów, 5,1 g błonnika i 22,6 g tłuszczu.