Zagęszczona zupa z zielonego groszku: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Zagęszczona zupa z zielonego groszku ma 125 kcal. Dostarcza 6,5 g białka, 20,2 g węglowodanów (6,5 g cukrów), 3,9 g błonnika i 2,2 g tłuszczu, czyli około 6% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Zagęszczona zupa z zielonego groszku: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	125 kcal	6%
Białko	6,5 g	13%
Węglowodany	20,2 g	7%
Cukry	6,5 g	-
Błonnik	3,9 g	14%
Tłuszcz	2,2 g	3%
Tłuszcze nasycone	1,1 g	5%
Sód	680 mg	30%

Zagęszczona zupa z zielonego groszku: odżywianie i zdrowie

Produkt Zagęszczona zupa z zielonego groszku może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 680 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 21% z białka, 64% z węglowodanów i 16% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Zagęszczona zupa z zielonego groszku?

Porcja 100 g produktu Zagęszczona zupa z zielonego groszku ma 125 kcal.

Ile białka ma Zagęszczona zupa z zielonego groszku?

Około 6,5 g białka na 100 g, wraz z 20,2 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Zagęszczona zupa z zielonego groszku ma 125 kcal, w tym 6,5 g białka, 20,2 g węglowodanów, 3,9 g błonnika i 2,2 g tłuszczu.