Gotowany peklowany boczek (restauracja): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Gotowany peklowany boczek (restauracja) ma 500 kcal. Dostarcza 40,9 g białka, 2,1 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 36,5 g tłuszczu, czyli około 25% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Gotowany peklowany boczek (restauracja): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	500 kcal	25%
Białko	40,9 g	82%
Węglowodany	2,1 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	36,5 g	47%
Tłuszcze nasycone	12,6 g	63%
Sód	1830 mg	80%

Gotowany peklowany boczek (restauracja): odżywianie i zdrowie

Produkt Gotowany peklowany boczek (restauracja) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 40,9 g na 100 g. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1830 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 33% z białka, 2% z węglowodanów i 66% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Gotowany peklowany boczek (restauracja)?

Porcja 100 g produktu Gotowany peklowany boczek (restauracja) ma 500 kcal.

Ile białka ma Gotowany peklowany boczek (restauracja)?

Około 40,9 g białka na 100 g, wraz z 2,1 g węglowodanów i 36,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Gotowany peklowany boczek (restauracja) ma 500 kcal, w tym 40,9 g białka, 2,1 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 36,5 g tłuszczu.