Krem ze szparagów (koncentrat, w puszce): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Krem ze szparagów (koncentrat, w puszce) ma 69 kcal. Dostarcza 1,8 g białka, 8,5 g węglowodanów (0,7 g cukrów), 0,4 g błonnika i 3,3 g tłuszczu, czyli około 3% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Krem ze szparagów (koncentrat, w puszce): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	69 kcal	3%
Białko	1,8 g	4%
Węglowodany	8,5 g	3%
Cukry	0,7 g	-
Błonnik	0,4 g	1%
Tłuszcz	3,3 g	4%
Tłuszcze nasycone	0,8 g	4%
Sód	669 mg	29%

Krem ze szparagów (koncentrat, w puszce): odżywianie i zdrowie

Produkt Krem ze szparagów (koncentrat, w puszce) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 669 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 48% z węglowodanów i 41% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Krem ze szparagów (koncentrat, w puszce)?

Porcja 100 g produktu Krem ze szparagów (koncentrat, w puszce) ma 69 kcal.

Ile białka ma Krem ze szparagów (koncentrat, w puszce)?

Około 1,8 g białka na 100 g, wraz z 8,5 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Krem ze szparagów (koncentrat, w puszce) ma 69 kcal, w tym 1,8 g białka, 8,5 g węglowodanów, 0,4 g błonnika i 3,3 g tłuszczu.