Zupa krem z pieczarek (o obniżonej zawartości sodu): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Zupa krem z pieczarek (o obniżonej zawartości sodu) ma 52 kcal, w tym 1,2 g białka, 8,1 g węglowodanów, 0,6 g błonnika i 1,7 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Zupa krem z pieczarek (o obniżonej zawartości sodu) ma 52 kcal. Dostarcza 1,2 g białka, 8,1 g węglowodanów (2,1 g cukrów), 0,6 g błonnika i 1,7 g tłuszczu, czyli około 3% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Zupa krem z pieczarek (o obniżonej zawartości sodu): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 52 kcal 3%
Białko 1,2 g 2%
Węglowodany 8,1 g 3%
Cukry 2,1 g -
Błonnik 0,6 g 2%
Tłuszcz 1,7 g 2%
Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
Sód 383 mg 17%

Zupa krem z pieczarek (o obniżonej zawartości sodu): odżywianie i zdrowie

Produkt Zupa krem z pieczarek (o obniżonej zawartości sodu) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 9% z białka, 62% z węglowodanów i 29% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Zupa krem z pieczarek (o obniżonej zawartości sodu)?

Porcja 100 g produktu Zupa krem z pieczarek (o obniżonej zawartości sodu) ma 52 kcal.

Ile białka ma Zupa krem z pieczarek (o obniżonej zawartości sodu)?

Około 1,2 g białka na 100 g, wraz z 8,1 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Zupa krem z pieczarek (o obniżonej zawartości sodu) ma 52 kcal, w tym 1,2 g białka, 8,1 g węglowodanów, 0,6 g błonnika i 1,7 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!