Kremowa zupa cebulowa (w puszce, przygotowana z mlekiem): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kremowa zupa cebulowa (w puszce, przygotowana z mlekiem) ma 75 kcal, w tym 2,7 g białka, 7,4 g węglowodanów, 0,3 g błonnika i 3,8 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Kremowa zupa cebulowa (w puszce, przygotowana z mlekiem) ma 75 kcal. Dostarcza 2,7 g białka, 7,4 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,3 g błonnika i 3,8 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kremowa zupa cebulowa (w puszce, przygotowana z mlekiem): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 75 kcal 4%
Białko 2,7 g 5%
Węglowodany 7,4 g 3%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,3 g 1%
Tłuszcz 3,8 g 5%
Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
Sód 405 mg 18%

Kremowa zupa cebulowa (w puszce, przygotowana z mlekiem): odżywianie i zdrowie

Produkt Kremowa zupa cebulowa (w puszce, przygotowana z mlekiem) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 405 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 15% z białka, 40% z węglowodanów i 46% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kremowa zupa cebulowa (w puszce, przygotowana z mlekiem)?

Porcja 100 g produktu Kremowa zupa cebulowa (w puszce, przygotowana z mlekiem) ma 75 kcal.

Ile białka ma Kremowa zupa cebulowa (w puszce, przygotowana z mlekiem)?

Około 2,7 g białka na 100 g, wraz z 7,4 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kremowa zupa cebulowa (w puszce, przygotowana z mlekiem) ma 75 kcal, w tym 2,7 g białka, 7,4 g węglowodanów, 0,3 g błonnika i 3,8 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!