plastry peklowanej wołowiny na śniadanie (surowe): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu plastry peklowanej wołowiny na śniadanie (surowe) ma 406 kcal. Dostarcza 12,5 g białka, 0,7 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 38,8 g tłuszczu, czyli około 20% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

plastry peklowanej wołowiny na śniadanie (surowe): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	406 kcal	20%
Białko	12,5 g	25%
Węglowodany	0,7 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	38,8 g	50%
Tłuszcze nasycone	15,9 g	80%
Sód	955 mg	42%

plastry peklowanej wołowiny na śniadanie (surowe): odżywianie i zdrowie

Produkt plastry peklowanej wołowiny na śniadanie (surowe) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 955 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 12% z białka, 1% z węglowodanów i 87% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma plastry peklowanej wołowiny na śniadanie (surowe)?

Porcja 100 g produktu plastry peklowanej wołowiny na śniadanie (surowe) ma 406 kcal.

Ile białka ma plastry peklowanej wołowiny na śniadanie (surowe)?

Około 12,5 g białka na 100 g, wraz z 0,7 g węglowodanów i 38,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu plastry peklowanej wołowiny na śniadanie (surowe) ma 406 kcal, w tym 12,5 g białka, 0,7 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 38,8 g tłuszczu.