Przyprawa curry: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Przyprawa curry ma 325 kcal. Dostarcza 14,3 g białka, 55,8 g węglowodanów (2,8 g cukrów), 53,2 g błonnika i 14,0 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Przyprawa curry: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	325 kcal	16%
Białko	14,3 g	29%
Węglowodany	55,8 g	20%
Cukry	2,8 g	-
Błonnik	53,2 g	190%
Tłuszcz	14,0 g	18%
Tłuszcze nasycone	1,6 g	8%
Sód	52 mg	2%

Przyprawa curry: odżywianie i zdrowie

Produkt Przyprawa curry może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość błonnika: 53,2 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 14% z białka, 55% z węglowodanów i 31% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Przyprawa curry?

Porcja 100 g produktu Przyprawa curry ma 325 kcal.

Ile białka ma Przyprawa curry?

Około 14,3 g białka na 100 g, wraz z 55,8 g węglowodanów i 14,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Przyprawa curry ma 325 kcal, w tym 14,3 g białka, 55,8 g węglowodanów, 53,2 g błonnika i 14,0 g tłuszczu.