Ciastka owsiane z nadzieniem daktylowym (Archway Home Style): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ciastka owsiane z nadzieniem daktylowym (Archway Home Style) ma 400 kcal. Dostarcza 4,7 g białka, 68,2 g węglowodanów (34,3 g cukrów), 2,1 g błonnika i 12,1 g tłuszczu, czyli około 20% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ciastka owsiane z nadzieniem daktylowym (Archway Home Style): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	400 kcal	20%
Białko	4,7 g	9%
Węglowodany	68,2 g	25%
Cukry	34,3 g	-
Błonnik	2,1 g	8%
Tłuszcz	12,1 g	15%
Tłuszcze nasycone	2,8 g	14%
Sód	331 mg	14%

Ciastka owsiane z nadzieniem daktylowym (Archway Home Style): odżywianie i zdrowie

Produkt Ciastka owsiane z nadzieniem daktylowym (Archway Home Style) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 5% z białka, 68% z węglowodanów i 27% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ciastka owsiane z nadzieniem daktylowym (Archway Home Style)?

Porcja 100 g produktu Ciastka owsiane z nadzieniem daktylowym (Archway Home Style) ma 400 kcal.

Ile białka ma Ciastka owsiane z nadzieniem daktylowym (Archway Home Style)?

Około 4,7 g białka na 100 g, wraz z 68,2 g węglowodanów i 12,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ciastka owsiane z nadzieniem daktylowym (Archway Home Style) ma 400 kcal, w tym 4,7 g białka, 68,2 g węglowodanów, 2,1 g błonnika i 12,1 g tłuszczu.