Suszone jabłka (niskowilgotne, siarkowane): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Suszone jabłka (niskowilgotne, siarkowane) ma 346 kcal. Dostarcza 1,3 g białka, 93,5 g węglowodanów (81,1 g cukrów), 12,4 g błonnika i 0,6 g tłuszczu, czyli około 17% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Suszone jabłka (niskowilgotne, siarkowane): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	346 kcal	17%
Białko	1,3 g	3%
Węglowodany	93,5 g	34%
Cukry	81,1 g	-
Błonnik	12,4 g	44%
Tłuszcz	0,6 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	1%
Sód	124 mg	5%

Suszone jabłka (niskowilgotne, siarkowane): odżywianie i zdrowie

Produkt Suszone jabłka (niskowilgotne, siarkowane) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość błonnika: 12,4 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 1% z białka, 97% z węglowodanów i 1% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Suszone jabłka (niskowilgotne, siarkowane)?

Porcja 100 g produktu Suszone jabłka (niskowilgotne, siarkowane) ma 346 kcal.

Ile białka ma Suszone jabłka (niskowilgotne, siarkowane)?

Około 1,3 g białka na 100 g, wraz z 93,5 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Suszone jabłka (niskowilgotne, siarkowane) ma 346 kcal, w tym 1,3 g białka, 93,5 g węglowodanów, 12,4 g błonnika i 0,6 g tłuszczu.