Suszone brzoskwinie: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Suszone brzoskwinie ma 325 kcal. Dostarcza 4,9 g białka, 83,2 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 1,0 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Suszone brzoskwinie: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	325 kcal	16%
Białko	4,9 g	10%
Węglowodany	83,2 g	30%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	1,0 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	1%
Sód	10 mg	0%

Suszone brzoskwinie: odżywianie i zdrowie

Produkt Suszone brzoskwinie może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 5% z białka, 92% z węglowodanów i 3% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Suszone brzoskwinie?

Porcja 100 g produktu Suszone brzoskwinie ma 325 kcal.

Ile białka ma Suszone brzoskwinie?

Około 4,9 g białka na 100 g, wraz z 83,2 g węglowodanów i 1,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Suszone brzoskwinie ma 325 kcal, w tym 4,9 g białka, 83,2 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 1,0 g tłuszczu.