Delicje Szampańskie: Kalorie i Wartości Odżywcze (2026)

Delicje Szampańskie dostarczają 43 kcal na porcję (12 g), w tym 0,4 g białka, 8,4 g węglowodanów (w tym 6,1 g cukrów) oraz 0,9 g tłuszczu.

Delicje Szampańskie to popularny słodki przysmak, który często gości na stołach jako przekąska lub deser. Warto znać ich wartości odżywcze, aby świadomie włączać je do swojej diety.

Wartości odżywcze Delicje Szampańskie (na porcję i na 100 g)

Składnik	Na porcję (12 g)	Na 100 g
Kalorie	43 kcal	360 kcal
Białko	0,4 g	3,3 g
Węglowodany	8,4 g	70 g
w tym cukry	6,1 g	51 g
Tłuszcz	0,9 g	7,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,4 g	3,3 g
Błonnik	0,2 g	1,3 g
Sód	12 mg	96 mg

Delicje Szampańskie według celu

Cel	Ocena	Dlaczego
Odchudzanie	Umiarkowane	Wysoka zawartość cukrów, niska wartość odżywcza.
Budowa mięśni	Mniej odpowiednie	Niska zawartość białka.
Przekąska na co dzień	Dobre	Smaczna, ale należy spożywać z umiarem.
Zawartość cukru	Mniej odpowiednie	Wysoka zawartość cukrów prostych.

Jak rejestrować Delicje Szampańskie

Porcje są często źle szacowane, co może prowadzić do nieprawidłowych obliczeń kalorycznych. Nutrola rozpoznaje produkty ze zdjęcia, kodu kreskowego lub głosu i podaje kalorie oraz makroskładniki. Nutrola jest dostępna od 2,50 € miesięcznie i nie wyświetla reklam.

Źródła

Wartości pochodzą z danych z etykiet producentów (Open Food Facts), zaokrąglone, na porcję i na 100 g. Informacja edukacyjna, nie porada medyczna. Wartości mogą się nieznacznie różnić w zależności od wariantu i partii.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Ile kalorii ma jedna porcja Delicji Szampańskich?

Jedna porcja Delicji Szampańskich (12 g) ma 43 kcal.

Jakie są główne składniki Delicji Szampańskich?

Główne składniki to węglowodany, w tym cukry, oraz niewielka ilość białka i tłuszczu.

Czy Delicje Szampańskie są zdrowe?

Delicje Szampańskie mają wysoką zawartość cukrów, co sprawia, że powinny być spożywane z umiarem.

Jakie są wartości odżywcze Delicji Szampańskich na 100 g?

Na 100 g Delicji Szampańskich przypada 360 kcal, 3,3 g białka, 70 g węglowodanów (w tym 51 g cukrów) oraz 7,1 g tłuszczu.

Czy można jeść Delicje Szampańskie na diecie?

Można je włączyć do diety, ale należy pamiętać o ich wysokiej zawartości cukrów i ograniczać ich spożycie.

Najważniejsze informacje

• Delicje Szampańskie mają 43 kcal na porcję (12 g).
• Zawierają 0,4 g białka i 8,4 g węglowodanów na porcję.
• Wysoka zawartość cukrów (6,1 g na porcję).
• Niska wartość odżywcza, niezalecane dla osób na diecie odchudzającej.
• Spożywać z umiarem jako przekąskę.