Suszony żołądź: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Suszony żołądź ma 509 kcal. Dostarcza 8,1 g białka, 53,7 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 31,4 g tłuszczu, czyli około 25% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Suszony żołądź: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	509 kcal	25%
Białko	8,1 g	16%
Węglowodany	53,7 g	20%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	31,4 g	40%
Tłuszcze nasycone	4,1 g	20%
Sód	0 mg	0%

Suszony żołądź: odżywianie i zdrowie

Produkt Suszony żołądź może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 6% z białka, 41% z węglowodanów i 53% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Suszony żołądź?

Porcja 100 g produktu Suszony żołądź ma 509 kcal.

Ile białka ma Suszony żołądź?

Około 8,1 g białka na 100 g, wraz z 53,7 g węglowodanów i 31,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Suszony żołądź ma 509 kcal, w tym 8,1 g białka, 53,7 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 31,4 g tłuszczu.