Suszona agawa: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Suszona agawa ma 341 kcal. Dostarcza 1,7 g białka, 82,0 g węglowodanów (50,7 g cukrów), 15,6 g błonnika i 0,7 g tłuszczu, czyli około 17% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Suszona agawa: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	341 kcal	17%
Białko	1,7 g	3%
Węglowodany	82,0 g	30%
Cukry	50,7 g	-
Błonnik	15,6 g	56%
Tłuszcz	0,7 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,0 g	0%
Sód	14 mg	1%

Suszona agawa: odżywianie i zdrowie

Produkt Suszona agawa może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość błonnika: 15,6 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 96% z węglowodanów i 2% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Suszona agawa?

Porcja 100 g produktu Suszona agawa ma 341 kcal.

Ile białka ma Suszona agawa?

Około 1,7 g białka na 100 g, wraz z 82,0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Suszona agawa ma 341 kcal, w tym 1,7 g białka, 82,0 g węglowodanów, 15,6 g błonnika i 0,7 g tłuszczu.