Suszone mięso kokosowe: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Suszone mięso kokosowe ma 660 kcal. Dostarcza 6,9 g białka, 23,6 g węglowodanów (7,3 g cukrów), 16,3 g błonnika i 64,5 g tłuszczu, czyli około 33% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Suszone mięso kokosowe: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	660 kcal	33%
Białko	6,9 g	14%
Węglowodany	23,6 g	9%
Cukry	7,3 g	-
Błonnik	16,3 g	58%
Tłuszcz	64,5 g	83%
Tłuszcze nasycone	57,2 g	286%
Sód	37 mg	2%

Suszone mięso kokosowe: odżywianie i zdrowie

Produkt Suszone mięso kokosowe może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość błonnika: 16,3 g na 100 g. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 13% z węglowodanów i 83% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Suszone mięso kokosowe?

Porcja 100 g produktu Suszone mięso kokosowe ma 660 kcal.

Ile białka ma Suszone mięso kokosowe?

Około 6,9 g białka na 100 g, wraz z 23,6 g węglowodanów i 64,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Suszone mięso kokosowe ma 660 kcal, w tym 6,9 g białka, 23,6 g węglowodanów, 16,3 g błonnika i 64,5 g tłuszczu.