suchy makaron kukurydziany bezglutenowy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu suchy makaron kukurydziany bezglutenowy ma 357 kcal, w tym 7,5 g białka, 79,3 g węglowodanów, 11,0 g błonnika i 2,1 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu suchy makaron kukurydziany bezglutenowy ma 357 kcal. Dostarcza 7,5 g białka, 79,3 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 11,0 g błonnika i 2,1 g tłuszczu, czyli około 18% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
suchy makaron kukurydziany bezglutenowy: wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 357 kcal | 18% |
| Białko | 7,5 g | 15% |
| Węglowodany | 79,3 g | 29% |
| Cukry | 0,0 g | - |
| Błonnik | 11,0 g | 39% |
| Tłuszcz | 2,1 g | 3% |
| Tłuszcze nasycone | 0,3 g | 1% |
| Sód | 3 mg | 0% |
suchy makaron kukurydziany bezglutenowy: odżywianie i zdrowie
Produkt suchy makaron kukurydziany bezglutenowy może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość błonnika: 11,0 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 8% z białka, 87% z węglowodanów i 5% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma suchy makaron kukurydziany bezglutenowy?
Porcja 100 g produktu suchy makaron kukurydziany bezglutenowy ma 357 kcal.
Ile białka ma suchy makaron kukurydziany bezglutenowy?
Około 7,5 g białka na 100 g, wraz z 79,3 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu suchy makaron kukurydziany bezglutenowy ma 357 kcal, w tym 7,5 g białka, 79,3 g węglowodanów, 11,0 g błonnika i 2,1 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!