Suchy sos z indyka: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Suchy sos z indyka ma 367 kcal, w tym 10,4 g białka, 65,1 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 7,2 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Suchy sos z indyka ma 367 kcal. Dostarcza 10,4 g białka, 65,1 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 7,2 g tłuszczu, czyli około 18% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Suchy sos z indyka: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 367 kcal 18%
Białko 10,4 g 21%
Węglowodany 65,1 g 24%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 7,2 g 9%
Tłuszcze nasycone 2,0 g 10%
Sód 4392 mg 191%

Suchy sos z indyka: odżywianie i zdrowie

Produkt Suchy sos z indyka może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 4392 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 11% z białka, 71% z węglowodanów i 18% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Suchy sos z indyka?

Porcja 100 g produktu Suchy sos z indyka ma 367 kcal.

Ile białka ma Suchy sos z indyka?

Około 10,4 g białka na 100 g, wraz z 65,1 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Suchy sos z indyka ma 367 kcal, w tym 10,4 g białka, 65,1 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 7,2 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!