Surowa wątróbka kacza: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Surowa wątróbka kacza ma 136 kcal. Dostarcza 18,7 g białka, 3,5 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 4,6 g tłuszczu, czyli około 7% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Surowa wątróbka kacza: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	136 kcal	7%
Białko	18,7 g	37%
Węglowodany	3,5 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	4,6 g	6%
Tłuszcze nasycone	1,4 g	7%
Sód	140 mg	6%

Surowa wątróbka kacza: odżywianie i zdrowie

Produkt Surowa wątróbka kacza może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 18,7 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 57% z białka, 11% z węglowodanów i 32% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Surowa wątróbka kacza?

Porcja 100 g produktu Surowa wątróbka kacza ma 136 kcal.

Ile białka ma Surowa wątróbka kacza?

Około 18,7 g białka na 100 g, wraz z 3,5 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Surowa wątróbka kacza ma 136 kcal, w tym 18,7 g białka, 3,5 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 4,6 g tłuszczu.