Krem jajeczny (przygotowany z mlekiem 2%): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Krem jajeczny (przygotowany z mlekiem 2%) ma 112 kcal. Dostarcza 4,1 g białka, 17,6 g węglowodanów (4,6 g cukrów), 0,0 g błonnika i 2,8 g tłuszczu, czyli około 6% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Krem jajeczny (przygotowany z mlekiem 2%): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	112 kcal	6%
Białko	4,1 g	8%
Węglowodany	17,6 g	6%
Cukry	4,6 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	2,8 g	4%
Tłuszcze nasycone	1,5 g	7%
Sód	87 mg	4%

Krem jajeczny (przygotowany z mlekiem 2%): odżywianie i zdrowie

Produkt Krem jajeczny (przygotowany z mlekiem 2%) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 15% z białka, 63% z węglowodanów i 23% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Krem jajeczny (przygotowany z mlekiem 2%)?

Porcja 100 g produktu Krem jajeczny (przygotowany z mlekiem 2%) ma 112 kcal.

Ile białka ma Krem jajeczny (przygotowany z mlekiem 2%)?

Około 4,1 g białka na 100 g, wraz z 17,6 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Krem jajeczny (przygotowany z mlekiem 2%) ma 112 kcal, w tym 4,1 g białka, 17,6 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 2,8 g tłuszczu.