Angielska bułeczka naturalna: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Angielska bułeczka naturalna ma 227 kcal. Dostarcza 8,9 g białka, 44,2 g węglowodanów (3,5 g cukrów), 3,5 g błonnika i 1,7 g tłuszczu, czyli około 11% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Angielska bułeczka naturalna: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	227 kcal	11%
Białko	8,9 g	18%
Węglowodany	44,2 g	16%
Cukry	3,5 g	-
Błonnik	3,5 g	13%
Tłuszcz	1,7 g	2%
Tłuszcze nasycone	0,7 g	4%
Sód	425 mg	18%

Angielska bułeczka naturalna: odżywianie i zdrowie

Produkt Angielska bułeczka naturalna może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 425 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 16% z białka, 78% z węglowodanów i 7% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Angielska bułeczka naturalna?

Porcja 100 g produktu Angielska bułeczka naturalna ma 227 kcal.

Ile białka ma Angielska bułeczka naturalna?

Około 8,9 g białka na 100 g, wraz z 44,2 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Angielska bułeczka naturalna ma 227 kcal, w tym 8,9 g białka, 44,2 g węglowodanów, 3,5 g błonnika i 1,7 g tłuszczu.