Angielska bułeczka (z rodzynkami i cynamonem, opieczona): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Angielska bułeczka (z rodzynkami i cynamonem, opieczona) ma 276 kcal, w tym 8,9 g białka, 55,0 g węglowodanów, 3,0 g błonnika i 2,2 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Angielska bułeczka (z rodzynkami i cynamonem, opieczona) ma 276 kcal. Dostarcza 8,9 g białka, 55,0 g węglowodanów (13,3 g cukrów), 3,0 g błonnika i 2,2 g tłuszczu, czyli około 14% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Angielska bułeczka (z rodzynkami i cynamonem, opieczona): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 276 kcal 14%
Białko 8,9 g 18%
Węglowodany 55,0 g 20%
Cukry 13,3 g -
Błonnik 3,0 g 11%
Tłuszcz 2,2 g 3%
Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
Sód 342 mg 15%

Angielska bułeczka (z rodzynkami i cynamonem, opieczona): odżywianie i zdrowie

Produkt Angielska bułeczka (z rodzynkami i cynamonem, opieczona) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 13% z białka, 80% z węglowodanów i 7% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Angielska bułeczka (z rodzynkami i cynamonem, opieczona)?

Porcja 100 g produktu Angielska bułeczka (z rodzynkami i cynamonem, opieczona) ma 276 kcal.

Ile białka ma Angielska bułeczka (z rodzynkami i cynamonem, opieczona)?

Około 8,9 g białka na 100 g, wraz z 55,0 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Angielska bułeczka (z rodzynkami i cynamonem, opieczona) ma 276 kcal, w tym 8,9 g białka, 55,0 g węglowodanów, 3,0 g błonnika i 2,2 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!