Wzbogacone mleko sojowe: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Wzbogacone mleko sojowe ma 45 kcal. Dostarcza 2,9 g białka, 3,5 g węglowodanów (2,5 g cukrów), 0,4 g błonnika i 2,0 g tłuszczu, czyli około 2% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Wzbogacone mleko sojowe: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	45 kcal	2%
Białko	2,9 g	6%
Węglowodany	3,5 g	1%
Cukry	2,5 g	-
Błonnik	0,4 g	1%
Tłuszcz	2,0 g	3%
Tłuszcze nasycone	0,2 g	1%
Sód	50 mg	2%

Wzbogacone mleko sojowe: odżywianie i zdrowie

Produkt Wzbogacone mleko sojowe może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 27% z białka, 32% z węglowodanów i 41% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Wzbogacone mleko sojowe?

Porcja 100 g produktu Wzbogacone mleko sojowe ma 45 kcal.

Ile białka ma Wzbogacone mleko sojowe?

Około 2,9 g białka na 100 g, wraz z 3,5 g węglowodanów i 2,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Wzbogacone mleko sojowe ma 45 kcal, w tym 2,9 g białka, 3,5 g węglowodanów, 0,4 g błonnika i 2,0 g tłuszczu.