Wzbogacona kasza manna (sucha): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Wzbogacona kasza manna (sucha) ma 360 kcal. Dostarcza 11,6 g białka, 73,2 g węglowodanów (0,6 g cukrów), 4,2 g błonnika i 1,4 g tłuszczu, czyli około 18% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Wzbogacona kasza manna (sucha): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	360 kcal	18%
Białko	11,6 g	23%
Węglowodany	73,2 g	27%
Cukry	0,6 g	-
Błonnik	4,2 g	15%
Tłuszcz	1,4 g	2%
Tłuszcze nasycone	0,2 g	1%
Sód	124 mg	5%

Wzbogacona kasza manna (sucha): odżywianie i zdrowie

Produkt Wzbogacona kasza manna (sucha) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 13% z białka, 83% z węglowodanów i 4% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Wzbogacona kasza manna (sucha)?

Porcja 100 g produktu Wzbogacona kasza manna (sucha) ma 360 kcal.

Ile białka ma Wzbogacona kasza manna (sucha)?

Około 11,6 g białka na 100 g, wraz z 73,2 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Wzbogacona kasza manna (sucha) ma 360 kcal, w tym 11,6 g białka, 73,2 g węglowodanów, 4,2 g błonnika i 1,4 g tłuszczu.