Ranch dressing bez tłuszczu: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ranch dressing bez tłuszczu ma 119 kcal. Dostarcza 0,3 g białka, 26,5 g węglowodanów (5,3 g cukrów), 0,1 g błonnika i 1,9 g tłuszczu, czyli około 6% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ranch dressing bez tłuszczu: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	119 kcal	6%
Białko	0,3 g	1%
Węglowodany	26,5 g	10%
Cukry	5,3 g	-
Błonnik	0,1 g	0%
Tłuszcz	1,9 g	2%
Tłuszcze nasycone	0,5 g	2%
Sód	897 mg	39%

Ranch dressing bez tłuszczu: odżywianie i zdrowie

Produkt Ranch dressing bez tłuszczu może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 897 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 1% z białka, 85% z węglowodanów i 14% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ranch dressing bez tłuszczu?

Porcja 100 g produktu Ranch dressing bez tłuszczu ma 119 kcal.

Ile białka ma Ranch dressing bez tłuszczu?

Około 0,3 g białka na 100 g, wraz z 26,5 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ranch dressing bez tłuszczu ma 119 kcal, w tym 0,3 g białka, 26,5 g węglowodanów, 0,1 g błonnika i 1,9 g tłuszczu.