Bezytłuszczowa pasta z fasoli (z puszki): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Bezytłuszczowa pasta z fasoli (z puszki) ma 79 kcal. Dostarcza 5,3 g białka, 13,5 g węglowodanów (0,6 g cukrów), 4,7 g błonnika i 0,5 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Bezytłuszczowa pasta z fasoli (z puszki): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	79 kcal	4%
Białko	5,3 g	11%
Węglowodany	13,5 g	5%
Cukry	0,6 g	-
Błonnik	4,7 g	17%
Tłuszcz	0,5 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	0%
Sód	350 mg	15%

Bezytłuszczowa pasta z fasoli (z puszki): odżywianie i zdrowie

Produkt Bezytłuszczowa pasta z fasoli (z puszki) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 27% z białka, 68% z węglowodanów i 5% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Bezytłuszczowa pasta z fasoli (z puszki)?

Porcja 100 g produktu Bezytłuszczowa pasta z fasoli (z puszki) ma 79 kcal.

Ile białka ma Bezytłuszczowa pasta z fasoli (z puszki)?

Około 5,3 g białka na 100 g, wraz z 13,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Bezytłuszczowa pasta z fasoli (z puszki) ma 79 kcal, w tym 5,3 g białka, 13,5 g węglowodanów, 4,7 g błonnika i 0,5 g tłuszczu.